¿Cómo Aliviar el estrés?

¿Cómo Aliviar el Estrés? - Oxygen Equipment

Todos tenemos momentos en nuestra vida en los que nos sentimos deprimidos, ansiosos o estresados. Pueden ser momentos en los que el estrés de la vida cotidiana es demasiado, pero no significan que algo vaya mal. Los altibajos son sólo una parte del ser humano; el estrés te ayuda a motivarte para hacer cosas por […]

Salud mental: ¿Cómo gestionar sus emociones?

Salud Emocional - Oxygen Equipment

La salud emocional es una parte importante del bienestar físico y mental general. Las personas que gozan de buena salud emocional tienen control sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos, además de ser capaces de hacer frente a cualquier reto que se les presente en la vida, al tiempo que mantienen buenas relaciones, lo que significa […]

Consejos para un estilo de vida saludable

Estilo de Vida Saludable - Oxygen Equipment

Una dieta equilibrada te dará la energía y los nutrientes necesarios para pasar el día. Un estilo de vida saludable comienza con lo que comemos, así que asegúrate de que no todo sea comida rápida. Encuentra el equilibrio tanto en los batidos de carbohidratos/proteínas como en la avena o el arroz, así como en las […]

Beneficios de la siesta en Adultos

Beneficios de la Siesta - Oxygen Equipment

Las siestas son la mejor manera de mantenerse despierto y alerta cuando más lo necesitas. Mejoran el estado de ánimo, la capacidad de memoria, la capacidad de atención e incluso la seguridad en el trabajo. Se ha demostrado que la siesta es una estrategia eficaz para mantenerse con energía durante la jornada laboral sin sentirse […]

Consejos para el Asma

Consejos para el Asma - Oxygen Equipment

El asma es una enfermedad en la que las vías respiratorias se estrechan y se hinchan. Esto puede dificultar la respiración, lo que puede desencadenar la tos u otros síntomas como la falta de aire para algunas personas con asma; también podría ser un inconveniente si no se controla adecuadamente – muchas veces estos ataques […]

¿Cómo Aliviar la Ansiedad?

Consejos para Aliviar la Ansiedad - Oxygen Equipment

La ansiedad puede ser una sensación incómoda que puede generar ansiedad y malestar. En este artículo enumera brindaremos algunos consejos sencillos para encontrar alivio a estos sentimientos de incomodidad o incluso para aceptarlos, ya que son una de las formas en que muchas personas afrontan su rutina.  Realizar Actividad Física para Aliviar la Ansiedad  Es […]

¿Qué es un Concentrador de Oxígeno?

¿Qué es un Concentrador de Oxígeno? - Oxygen Equipment

Un concentrador de oxígeno es un dispositivo eléctrico que absorbe aire del ambiente, separa el oxígeno de otros gases y suministra oxígeno al paciente.  Los concentradores portátiles pueden alcanzar hasta 8 horas de duración. De esta forma, le brinda al paciente la libertad de realizar actividades fuera de su casa. Además, el paciente puede enfrentar […]

¿Cómo puede ayudar la oxigenoterapia en el cuerpo?

Terapia de Oxígeno - Oxygen Equipment

La oxigenoterapia es un tratamiento que proporciona a su cuerpo una cantidad extra de oxígeno. El oxígeno es utilizado por su cuerpo para funcionar bien y, en condiciones normales, son los pulmones los que lo absorben del aire a través de la respiración. Sin embargo, hay algunas enfermedades y trastornos que pueden impedirle absorber una […]

¿Cómo Dormir Mejor?

Consejos para Dormir Mejor - Oxygen Equipment

Hay muchos factores en la vida que pueden afectar al sueño, desde el estrés del trabajo y las responsabilidades familiares hasta desafíos inesperados como enfermedades o lesiones. Los patrones de sueño varían enormemente en función de las necesidades individuales. Si una persona no está durmiendo lo que el cuerpo necesita, es hora de hacer algunos […]

Yoga para Mejorar la Salud y el Bienestar

Beneficios del Yoga - Oxygen Equipment

El yoga puede ayudar a lidiar con el estrés y mejorar el bienestar, además de ayudar a desarrollar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la coordinación de la persona. El yoga tiene su origen en la antigua India: la palabra yoga procede del sánscrito y significa “unir”. Esto se debe a que se centra […]

¿Por qué la máquina CPAP automática AirSense 11 lanzada por ResMed es una buena opción?

CPAP Autómatica AirSense 11 - Oxygen Equipment

ResMed ha lanzado una nueva mascarilla CPAP al mercado, esta es la AirSense 11, la misma ya está disponible en el país y cuenta con un dispositivo a presión positiva que ayuda a mejorar la respiración y el sueño de los pacientes. Este producto incluye novedosas funcionalidades como un asistente de terapia personal y un […]

¿Qué hay que tener en cuenta para viajar con un concentrador de oxígeno portátil?

Concentrador de Oxígeno Portátil - Oxygen Equipment

Si necesita un concentrador de oxígeno portátil para viajar no te preocupes, actualmente en el mercado existen muchos equipos totalmente seguros y eficientes que permitirán cumplir con tu terapia y adecuarse a tus necesidades a pesar de no estar dentro de casa. ¿Viajar en auto con un concentrador de oxígeno portátil? Si tienes que realizar […]

Las mejores máscaras para CPAP

Máscaras para CPAP - Oxygen Equipment

Si buscas conocer cuáles son las mejores mascarillas CPAP del mercado, en este artículo te comentaremos las características más importantes de cada una de ellas además de brindar soluciones para que puedas escoger la más adecuada para ti. Actualmente hay muchas máscaras en el mercado pero es importante que puedas escoger aquella que se adapte […]

¿Cómo puedo evitar la apnea del sueño?

sleep apnea

Antes de comenzar a hablar sobre cómo evitar la apnea del sueño es importante que entendamos de qué se trata esta patología. La misma hace referencia a un trastorno grave del sueño que puede impedir que una persona respire con normalidad durante la noche, incrementando la falta de oxígeno en el cuerpo y ocasionando problemas […]

¿Problemas para dormir? Ejercicios de yoga y relajación

good night's sleep

Es normal que en algún momento de nuestra vida experimentemos problemas para dormir, aún probando terapias para el insomnio, y sobre todo si sufrimos de insuficiencia respiratoria. La apnea del sueño puede provocar insomnio, pero es importante tratarla a tiempo para que no se convierta en un trastorno que arruine tu calidad de vida. Algunas […]

Consejos para cuidar tu CPAP

Si utilizas una máquina CPAP durante la noche para ayudarte a respirar mejor mientras duermes es importante que entiendas que al igual que cualquier otra herramienta, debes mantenerla limpia con regularidad. Esto se debe a que es un equipo que está en contacto constante con tu organismo y por lo tanto, su higiene es fundamental. […]

La apnea del sueño incrementa el riesgo de accidentes de tráfico

sleep apnea

Los accidentes de tráfico son uno de los motivos principales de mortalidad en el mundo. Entre las razones que los producen, los problemas de sueño son unas de las más frecuentes. Por ejemplo, accidentes que involucran a personas con Síndrome de Apneas-Hipopneas del Sueño (SAHS), que es un trastorno del sueño que afecta a un […]

Todo lo que tenés que saber acerca de las máquinas CPAP

generador de oxigeno portátil

El equipo CPAP está recomendado en personas que padecen apnea del sueño, es decir, que sufren pausas respiratorias durante el momento de descanso, esto puede deberse a un colapso de la vía aérea.  Es por eso que estos dispositivos, diseñados en la década de 1980, ayudan a proporcionar una presión positiva continua en las vías […]

Terapias para el insomnio, ¿Cómo funcionan y cuál es la mejor?

Está llegando la hora de dormir y hay personas que saben que no lo lograrán: darán vueltas, contarán ovejas, meditarán, escucharán música para dormir, pero a fin de cuentas no podrán hacerlo. Otras en cambio se dormirán, pero durante la madrugada volverán a despertarse para insertarse nuevamente en ese círculo tan odiado llamado insomnio. Por […]

¿Qué es mejor un concentrador de oxígeno o un tanque de oxígeno?

oxígeno

Desde que se desató la pandemia por covid19 se puso más atención en las enfermedades respiratorias y en cómo ayudar a los pacientes a respirar mejor. Por eso, surgió una pregunta fundamental: ¿Es mejor un concentrador de oxígeno o un tanque de oxígeno?  Antes, los pacientes con enfermedades como EPOC, influenza, neumonía u otras enfermedades […]

¿Qué tan grave es la apnea del sueño?

apnea del sueño

La apnea del sueño es un trastorno que provoca paradas respiratorias durante algunos segundos durante el sueño. Esta alteración, que puede ser crónica, se produce por el cierre de la vía respiratoria superior (fosas nasales, boca, faringe y laringe) impidiendo que el aire llegue a los pulmones durante ese tiempo.  La apnea es uno de […]

Viajar en avión con problemas respiratorios: precauciones y consejos

Hoy el mundo está súper conectado. Todo queda a “un avión de distancia”. Obviamente, la mayoría de las personas de todo el mundo desean vivir la experiencia de viajar en avión. Las que aún no lo hicieron, claro. Sin embargo, viajar en avión con problemas respiratorios no siempre es fácil, ¿ni posible? Probablemente haya quienes […]

Las ventajas del generador de oxígeno portátil

La oxigenoterapia es una herramienta que se utiliza desde hace muchos años para mejorar la calidad de vida de las personas que tienen diferentes enfermedades respiratorias. Sin embargo, en sus inicios, el generador de oxígeno portátil que permitía al paciente hacer esta terapia, era un tanque de oxígeno que lo obligaba a permanecer en su […]

Ventilación mecánica no invasiva: ¿Qué es un BiPap?

El Bipap, Bpap o sistema de bipresión positiva, es un aparato que tiene como fin proveer a un paciente con problemas de respiración, de la presión y el oxígeno necesarios por medio de un soporte respiratorio temporal. De esta manera, la máquina BiPAP ayuda al paciente aplicando una presión de aire que va directamente dirigida […]

¿Cuál es la función del concentrador de oxígeno?

Un concentrador de oxígeno es un dispositivo que tiene una función clave para personas con diferentes enfermedades. Pero, ¿cuál es la función? A través de un compresor eléctrico, este dispositivo absorbe aire del ambiente, separa el oxígeno de otros gases y se lo suministra al paciente en altas concentraciones.  El gas desechado por el concentrador […]

Ventilación no invasiva: Bipap y Cpap

Al informarse sobre la ventilación no invasiva, habrá dos conceptos que sonarán tan interesantes como desconocidos: Bipap y Cpap. Sin embargo, no siempre es fácil saber cuáles son las principales diferencias entre ambas modalidades. Es muy simple: es el tipo de presión positiva que se aplica a las vías aéreas del paciente. Esta es única […]